Çocuklarda Korku ve Kaygı

 ⬛◼️◾▪️3-6 yaş arası korkuların arttığı dönemdir. Karanlıktan, tanımadığı kişilerden (yabancılar), aileden uzak kalma korkusu gibi korkuların yoğunlaştığı dönemdir. 

 

Peki korkan çocuklarımız için neler yapabiliriz?

👉Uyumadan önce canını sıkan şeylerden bahsetmesini sağlamak.Uyku Öncesi sohbet etmek.

👉Korktuğu nesneleri ve imgelemleri resmetmesini sağlamak. Korktuğu imgelemleri komik hale getirmeye çalışmak. (Örneğin, bir cadı ya da canavardan bahsediyorsa komik bir burun ve ya komik saçlar eklemek gibi.)

👉Uyumadan önce korkularını nasıl yeneceğini yönelik  hikayeler  okumak📚

👉Rüyalarına kendisini kurtaracak bir kahraman dahil ederek uykuya dalmadına yardımcı olmak.

👉Kendi hayat deneyimlerinizi paylaşmak. ("Küçükken bende  korkardım... Ve korkumu yendim." )✨